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MANUWAK 59


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25 février 2014 2 25 /02 /février /2014 14:47

De retour de déplacement, j' ai pu reprendre le chemin de l' entrainement car mes pépins physiques semblent résolus. Reste quand même une raideur du tendon d' achille mais bon je peux courir quand même et c' est déjà bien.

Donc après quelques courtes sorties en CàP ponctuées de quelques balades en VTT j' ai pu effectuer trois semaines correctes avec 65, 68 et 75 km. Bon ça fait un peu trop tard pour m' aligner aux 6 heures de La Gorgue du 09 mars mais j' irai certainement aux 6 heures de Loos le 30 mars. Juste en préparation...

Mon objectif principal reste les 100 km de Steenwerck fin mai......

Avant cela, et selon disponibilité, j' espère participer à quelques épreuves dans la région, l' histoire d' accrocher mes premiers dossards de l' année 2014....

Manu.

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Published by Manuwak59
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commentaires

david 08/03/2014 17:55

j'en conclue donc qu'on se verra pas demain ! ce n'est que partie remise ...
a plus