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MANUWAK 59


MON PROFIL 


 

3 septembre 2015 4 03 /09 /septembre /2015 15:31

Petit retour sur la course de samedi à Cassel.

Départ de l' épreuve à 16 h ........

Le circuit est composé de deux boucles. La première de 6 et la seconde de 9 km pour un total de 15.3 et 300 D+. Pour chaque boucle une montée sèche de 200m et une autre longue de plus de 1000m.

Nous sommes 350 coureurs au départ.

Je pars au cœur du peloton car j' ai décidé de partir tranquillou car il fait chaud, de plus la première difficulté arrive au bout de 300m et pour finir je ne connais pas trop mon niveau de forme.....

Bref je gère comme prévu derrière une bonne centaine de concurrents.....D' ailleurs Sonia va me chercher un peu pour la photo !! lol .........

Bien géré.....

Ensuite je ferais que de remonter et d' augmenter mon allure en bénéficiant des longues parties planes et descendantes.

Avec la chaleur, les organisateurs ont installé 5 points d' eau sur le parcours et je m' y arrêterais à chaque fois.

Bien géré.....

En tout cas, je me fais bien plaisir et suis à l' aise sur cette course. C' est tout de même plus plaisant de partir cool et de remonter du monde, plutôt que l' inverse.......

Je m' accoche tout de même dans l' ultime remontée de Cassel car il y a des places à reprendre encore. Quelques coureurs marchent ou avancent péniblement........

Voilà je passe la ligne d' arrivée en 39eme position et en 01 h 09' 15".

C' est un chrono moyen mais je m' en contenterai.........

A+ Manu

 

 

Bien géré.....

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Published by Manuwak59
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