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MANUWAK 59


MON PROFIL 


 

7 juin 2016 2 07 /06 /juin /2016 13:25

Pour la seconde année consécutive, me voilà au départ du Triathlon S de Bray-dunes, sauf que cette année la météo est assez médiocre mais bon le vent est assez faible...........

Je suis accompagné cette fois de ma chérie Sonia et de mes 2 enfants Julien et Laure.

Je rejoins dans le parc à vélo Les copains Patrice, Vincent et François avant d'installer le matos...

 

Pas si mal !!.....

Cette année la partie natation se fera dans une eau froide, je ne sais pas à combien mais froide c'est certain.

De plus on nagera de droite vers la gauche, ce qui ne m'arrange pas, moi qui lève la tête à droite et qui ne quitte pas de vue la plage.........

Bah cette fois va falloir s' adapter, pas de repères et aussi je vais me prendre les vagues dans la tronche !!!!!!

Allez 16 h 00 le départ est donné. Nous sommes 245 triathlètes.

Je vais bien sûr avoir un peu de mal à me mettre en route d' autant plus que je vais me prendre pas mal de manchettes sans compter les obsédés qui veulent me grimper dessus !! lol.......

Par contre je parviens assez bien à contourner la grosse bouée cette année et aprés 7 ou 8 mn je commence seulement à être bien et à m'appliquer un peu sur ma manière de nager.......

Pas si mal !!.....

Voilà c' est fait je sors de l' eau pas trop mal classé 70ème environ je pense et remonte la plage, les escaliers et direction le parc à vélo. La transition est assez longue surtout que j' ai du mal à me repérer dans le parc et je perds du temps pour retrouver mon biclou.........

Allez hop je m' équipe et c' est parti pour 25 km de vélo sans drafting.

Je pars pas trop vite car je sais que c'est le moment difficile pour moi mais je vois qu' à mon niveau c'est assez dur pour tout le monde et finalement je m'en sors pas trop mal. Beaucoup de coureurs vont me doubler mais les écarts ne seront pas énormes et j'en reprendrai même quelques uns sur la fin du parcours.......

Je termine ces 24.700 km de vélo à 34.5 de moyenne ( mieux que l' an passé mais moins de vent je pense ) 

 

Pas si mal !!.....

Allez seconde transition sous les encouragements de mes 3 chéris et c'est parti pour la càp, ma partie préférée avec un beau tracé composé de macadam et de dunes........ Un plaisir !!

Je croise Vincent qui réalise une bonne course, Patrice et François sont derrière moi.

J'accélère dans les derniers hectomètres et franchis la ligne d'arrivée en 1 h 24mn et 05 sec, en 68ème position et 5ème MV2.

 

Pas si mal !!.....

Je suis content j'ai bien géré. J'avais que trop peu d'entrainement en vélo et natation alors ce n'est pas si mal je trouve........

Merci à mes supporters une fois de plus.

Frites et bière avec Patrice et Christian.........que demander de plus !!!!!!!

 

Toutes les jolies photos prises par Soso.....

https://goo.gl/photos/pNW3WBnm93ZPprJY6

 

A+ Manu.

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Published by Manuwak59
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commentaires

david 13/07/2016 09:22

Beau triathlon et 34,5 de moyenne en vélo ! ça me fait halluciner ...

Pat 29/06/2016 17:39

Trop fort encore cette fois! Qu'est- ce que ca va être quand tu te mettras vraiment au tri,
Sympa la récup moules/frites/Leffe!