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MANUWAK 59


MON PROFIL 


 

15 mars 2013 5 15 /03 /mars /2013 13:10

Cross Régional FSPN du 14 mars 2013.

 

Tout commence par la route pour se rendre à Roncq !! Ben oui c' est d' actualité, les intempéries, la neige, le verglas !!!!!

Enfin bref 1 h 45 pour arriver sur place ! Un départ donné à 9 h 30 et mon arrivée à 9 h 45 !!!!!

 

Heureusement le départ est différé de 30 mn ! il me reste donc 15 mn pour me changer et m' échauffer un peu...

Bien évidemment c' est trop court et j' en oublie même de chausser les pointes ! Pas le temps non plus de me passer la creme chauffante !

 

Bref le départ est donné, nous sommes 60 vétérans environ pour 3 boucles et 7 km......

Je pars dans les 10 ou 12 premiers. Je vais vite être asphyxié et vais être longuement à la recherche d' un second souffle....Je suis à la peine mais fait le forcing....Ensuite ça va un peu mieux j' arrive à respirer !!

J' accélère un peu mais au bout 200m, un point de côté survient et je termine le dernier tour à la ramasse, plié en deux !!!!

 

Voilà la chronique d' un mauvais cross annoncé !!!!!!

Je termine 13eme en 31'10" et loin de mes espèrances ........

 

Vivement la suite ! lol

 

Manu

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Published by Manuwak59
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commentaires

ludo62 21/03/2013 17:58


la course n était pas évidente


4 jours après ton trail en champagne en ++


pis être battu par un canard boiteux mdrrrrrrrr


a ++++ l ami

david 16/03/2013 15:58


1h45 de route pour 30 minutes de courses ou tu finis à la ramasse ...


Dur !


La prochaine sera mieux !