Chute VTT du 27.09

De retour d' un déplacement du côté de la forêt de Meudon dans la quelle j' ai pu m' entrainer correctement. Des sorties trail intéressantes car vallonnées et avec un peu de technicité.

J' avais également emmené mon VTT car il y a de quoi s' amuser tout de même. Cependant je me suis fait une grosse frayeur en chutant lourdement après un freinage d' urgence et un beau "soleil" au résultat. Un vol plané au dessus du vélo et un atterrissage brutal pleine face . Les deux genoux et la tête tapant violemment le sol.

Il m' a fallu dix bonnes minutes pour revenir à moi et pas le choix il a fallu que je rentre avec encore presque une heure à pédaler. Sonné, choqué mais encore chaud j' ai pu regagner la base mais les jours qui ont suivis ont été difficiles : douleurs aux cervicales avec le choc de tête ( merci mon casque !! ) et les deux genoux gonflés et brulés .........

Aujourd'hui ça va tout de même bien je parviens à courir sans trop de problème car je pense que mes ligaments n' ont pas subis.

Voilà donc l' entrainement continue et je compte toujours bien m' aligner comme prévu dimanche prochain sur le "Trail des 3 monts" ( 25 km ) et le dimanche suivant à la "Ronde de ST-jans" ( 10 km )

Quant aux objectifs et prétentions !!?? On verra......

A bientôt

Manu.