2019 le bilan .....

Petit comparatif avec 2018 car l'an dernier, suite à mon déménagement, je n'avais pas sorti les chiffres …….

2018                                                  2019

CàP 2581 km ( 237 heures )             CàP 2550 km ( 250 h )

Vélo 2762 km ( 105 h )                     Vélo 2880 km ( 108 h )

Natation 70 km ( 25 h )                    Natation 83 km ( 26h30 )

Rando 75 km ( 16 h )                        Rando 78 km ( 16h30)

Renfort muscu 6h                             Renfort muscu 11h30

Les chiffres sont sensiblement les mêmes ........ Avec une légère augmentation dans chaque discipline ....

Mes compètes pour 2019 :

Cassel Montagne d'un jour 15km - Cross FSPN 9400m - Chpt cross FSPN 7600m - NTMF 59km - 5 km Anstaing - Duathlon S de Bray-dunes - Triathlon S FSPN - Trail du Mezenc 32km - Triathlon M de Gravelines - Trail du Barrage (B) 27km - Chpt Combiné tir FSPN - Ronde de St-jans 21km - 10 km Armentières - Chpt Trail FSPN 14 km - Trail 100 miles Bello Gallico (B).

Mes possibilités pour 2020 :

06 h 00 de LOOS (mars)- Duathlon L de Douai (avril) - Triathlon M de Sangatte (mai) - 1 trail Corse (juin) - EPIC 100 (B) (août) - Triathlon Wimereux (septembre)

Voilà ... Egalement les compètes FSPN et un ou des 10km route ......

Manu…….