NTMF 2023

2 Mai 2023 , Rédigé par Manuwak59

Retour sur ce NTMF 2023, pour moi une 4ème participation à ce trail.......

Cette année ce sera le 42 km 1000D+

Avec mon pote Mathieu et notre groupe de Supporters : ma chérie Sonia, mon père Francis et ma mère Christine. Ma soeur Christelle, mon pote Patrice, Christelle et Laura, Laury et Julien et le enfants Louane et Gabin .....

Sans oublier un grand merci à mon frère Lio qui m'a obtenu un dossard gratuit grâce au groupe partenaire Aushopping

Au départ plus de 1500 coureurs , un objectif moins de 4 heures était déjà très bien pour moi ........

Deux ravitos sur le parcours au km 18 Moulin de Boeschèpe et au km 32 Parking du Kosmos en Belgique au Mont Rouge .......

Je choisis de ne pas partir vite et de laisser Mathieu faire sa course à son rythme.

Je connais le parcours dans sa quasi intégralité car je cours à domicile aujourd'hui.

Les kms défilent et je me sens bien, les jambes sont bonnes et ma moyenne me convient bien.

Je repars du ravito n°1 à Boeschèpe en 1h 40 environ

Sous les encouragements de mes proches je repars rapidement direction le Mont noir et le Mont rouge ..

Pas simple le Mont rouge mais je le savais avec pas mal de dénivelé sur cette portion.

Les jambes tournent encore bien et j'arrive au Kosmos, Ravito n°2, en 3h05 au Km 32

Je ne traine pas et remets en route rapido ...

La dernière partie est la moins roulante. Pas mal d'escaliers, de pontons en bois et de portillons à passer. Je ne fléchis pas mais ma moyenne chute logiquement ...

Dans la dernière descente de l'Ogresse, c'est un peu (beaucoup) le bordel car toutes les courses se rejoignent et c'est impossible de lâcher ses dernières forces. En plus à la fin de cette descente il y a une chicane et un portique donc c'est le bouchon !!!!!! Dommage ça casse le final !

Pas grave je fais au mieux et remets un coup de gaz en arrivant à Saint-Jans pour franchir la ligne d'arrivée en 3 h 50 mn. Je suis alors 102ème et 5ème M3