Mon bois de Ploegsteert....

15 Janvier 2008 , Rédigé par Manuwak59

Qu' il est bon de me retrouver dans ce bois où j' aime courir et me ressourcer. Vu les conditions météos d' aujourd' hui, je me suis dis que là-bas je serais abriter de la pluie et du vent et tant pis si un arbre me tombe sur la tête !!!!!

Les sensations sont excellentes ce matin, j' ai rechaussé pour l' occasion mes "pompes" de trail et j' ai longé le chemin pour profiter de l' herbe, de la boue ou des flaques d' eau .......... Un vrai gosse !!!!!!.

Le cardio ne s'est pas trop emballé (moy 155, max 165) et j' ai dû parcourir environ 13.5 kms en 1 h 01 et 30 sec.

Ce dimanche j' irai sans doute à Capinghem pour une petite course sans dossard ni classement ( 8 ou 12 bornes avec des pavés). Ce sera l' occasion de souhaiter les voeux aux amis coureurs du coin et de faire une bonne séance rapide..........

En attendant jeudi matin, je compte bien retourner dans mon bois de Ploegsteert. C' est un peu le mien car j' y suis souvent seul !!!!!.......

Allez à bientôt

MANU.

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Les pavés du Fort.

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JOE ONE

20/01/2008 21:38

Ca fait du bien de prendre des nouvelles des copains.... Depuis hier, j'ai enfin internet à la maison et à nouveau accès à mon blog ainsi qu'au tien....Content de voir que tu vas bien.... Encore tous mes voeux pour cette nouvelle année que je te souhaite sans blessure....A bientôt je l'espèreJosé

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WACKERS

15/01/2008 16:31

Après le bois de Boulogne, celui de Ploegsteert. Fait gaffe quand même,..... regarde derrière toi.......Vrai que ça doit souffler aujourd'hui.Bon ..à dimanche.le père

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# Programme 1er semestre #

25.01 Trail des 2 baies 23km "OK"

29.03 Trail E Tra Torre à Cargèse 24km 800D+ "OK"

11.04 Trail des idylles 37km 1850D+ "OK"

10.05 Trail du Rizzanese à Sartène 23km 1000D+ "OK"

28.06 Marathon du Mont Blanc 42km "OK"

# Programme second semestre #

09.08 Alisgianinca trail à FELCE 23 km 1750D+

25.10 Trail de Bonifacio 17km 540D+