De retour from Corsica ......

23 Juin 2009 , Rédigé par Manuwak59

Voilà je suis rentré d' Ajaccio ce week-end où j' ai dû laissé une quinzaine de degrés sur place !!!!!! Une chose est sûre ce déplacement était fort agréable surtout à cette période de l' année. Je travaillais soit en soirée soit en aprés-midi, ce qui me laissait le temps de faire du sport le matin et de profiter de la plage et de la baignade l' aprés-midi........

Question entrainement, au total 5 sorties vélo de route, 14 sorties trail dont le Trail Napoléon et une belle sortie en rando-course de 05 h 30mn. Egalement de la nage en mer avec ou sans palmes.

Donc à suivre mon compte-rendu du beau Trail Napoléon du 31 mai dernier et également un petit récit avec de belles photos concernant la rando-course effectuée le 12 juin avec 2 collègues.

A tout de suite.
MANUWAK.