Reconnaissance SPARNATRAIL

28 Septembre 2006 , Rédigé par Manuwak59

Ce week-end je me rends chez mon père à Epernay et j' en profiterais pour faire la reconnaissance en vtt du parcours du SPARNATRAIL.

Aujourd'hui, et aprés la course des terrils de dimanche dernier, je me suis rendu au bois de Ploegsteert pour expérimenter la Méthode Cyrano ( 14 mn de course / 1 mn de marche ) pour une sortie de 15 kms en 1 h 30. Entre 125 et 130 puls de moyenne. Première impression : pas mal en vue d'un 6 heures ou plus.

Je serais à Bastia tout le mois d'octobre et espère bien profiter du coin pour faire des sorties sympas et prendre beaucoup de plaisir !

Alors je vous dis à bientôt et bon sport !!

MANUWAK.

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