La course du Bizet

Hier avait lieu la course du Bizet à Armentières. Au programme 800m pour les enfants et 8.300 kms pour les jeunes et moins jeunes ....

C' était l' occasion de revoir plusieurs potes, amis et amies et c' était vraiment sympa. De plus la journée était ensoleillée et l' ambiance au beau fixe....

J' accompagne Laure qui, en une véritable séance de fractionné (lol), termine tout de même ces 800m ...!!! Julien et sa belle foulée termine dans le groupe de tête, proche du podium, toutes catégories confondues.. Bravo à eux.

Pour ma part, 4 tours de 2 kms, je reprendrais 2 coureurs au 1er tour, un autre au 3eme avant de me faire reprendre au dernier mais tout cela sur un rythme tenu et régulier.... J' en termine en pile poil 31 mn, 5eme sur une soixantaine de partants je pense.... Soit 16.06 km/h et 3' 44" au km. De bon augure pour les 10 kms de Quesnoy-sur-deûle le 12 septembre prochain.

Merci pour vos encouragements !!! ......

Les photos :

A+ Manu.