A 5 jours de l' Houffatrail ( 51 km et 1450 D+ ) la forme est plutôt au rendez-vous. Les sorties longues se sont bien passées, en mode "endurance", vitesse de croisière 9 km/h......
Après on verra selon la difficulté du terrain et le dénivelé.
Sonia me sera d' une aide précieuse comme d' habitude et se positionnera tout au long du parcours.
Ce que je redoute le plus, ce sont les deux passages dans l' eau qui sera sans en douter bien glacée mais également le retour des coureurs du 25 km à compter du 38ème et ceux du 17 km à compter du 48ème puisque l' arrivée est commune.............ça va être un peu brouillon !!........
M' enfin je ferais avec, c' est trop tard tout est payé !! lol . Nous serons hébergés à la Roche-en- Ardenne à 30 mn du départ du trail......
A bientôt pour un petit compte-rendu du week-end .........mais sachez que désormais vous pouvez aussi me suivre sur STRAVA ( et toujours sur GARMIN CONNECT )
Manu.
