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Manuwak59

Bis répétita.....

22 Mars 2016 , Rédigé par Manuwak59

5 ème participation pour ma part à ces 6 h 00 de Loos. Toujours le même circuit de 1.5 km dans un parc urbain somme toute, pas désagréable. Cette année mon père Francis est de la partie. On aura quelques supporters et en plus, cette année nous avons un toit !!.........

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Bis répétita.....
Bis répétita.....

Nous sommes pas mal au départ et 68 coureurs individuels au milieu des équipes et des marcheurs....

Parmi tout ce monde des habitués que je salue, Eric, Le Phiphi, Vincent, Vivien et toute la tribu.

Départ donc à 10 heures. J' adopte un rythme de 10.5 km/h et m' arrête tous les deux tours pour le ravitaillement. Il fait assez frais mais c' est une bonne température pour commencer.

Tout se passe bien aprés 2 h 30 de course, je suis bien dans mes temps, je m' alimente bien et me découvre un peu car le soleil a fait son apparition.

Mais ce sera de courte durée, le soleil se cache ensuite et la température redescend je dois me rhabiller en conséquence. J' ai un petit coup de moins bien mais trés court sur un ou deux tours et aprés je repars bien.

 

Bis répétita.....
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Aprés 4 heures de course, ça commence a être dur. Mes cuisses se durcissent et je n' arrive plus à avaler grand chose. Mon allure baisse considérablement et le froid me saisit.

Je dois alors alterner course et marche, m' arrête au ravito plus longuement pour me forcer un peu et adopte une tenue d' hiver pour terminer cette épreuve. 

Bis répétita.....
Bis répétita.....

Voilà les 60 km ce ne sera pas encore pour cette fois et j' en terminerai avec 54.5 km.

Au classement 32eme sur 68 coureurs.

 

Bis répétita.....
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Voilà déçu forcément car vraiment bien sur les premières 4 heures mais en panne sèche subitement......

Mon père s' est arrêté précocement aprés 32.5 km et avec une douleur au mollet.......

Un grand merci à notre comité soutien, Soso, Chris, Mitch, Sim, Martine et Jean, qui eux aussi, ont eu bien froid !!.......

Bis répétita.....
Bis répétita.....
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P
Parcours sympa.Y'avait de quoi faire mieux, mais les jambes n'ont pas répondu. Peut-être les chaussures inadaptées. A refaire, donc. Belle épreuve conviviale avec nos amis belges.....
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S
Team Wackers toujours là et toujours aussi fière de toi mon chéri!<br /> Soso.
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