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Manuwak59

Ronde de St-jans...........ça passe !

28 Octobre 2021 , Rédigé par Manuwak59

Petit retour sur cette nouvelle édition de la Ronde de St-jans.....

Après l'annulation de l'édition 2020, je me retrouve donc au départ sur ce parcours de 21 km et 450D+

Un gros strapping au mollet droit me donne l'espoir de terminer à bien cette course mais bon, ce n'est pas gagné tant j'ai galéré pour effectuer un minimum d'entrainement ces dernières semaines ...

Bref je suis au départ et j'espère rallier la ligne d'arrivée.......

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Ronde de St-jans...........ça passe !

Ma chérie Sonia est présente sur le 9km et un petit collectif familial est venu nous encourager....

De mon côté je décide de faire la course à mon maximum, en mode ça passe ou ça casse !!..........

Contrairement aux autres années je vais partir dans les 80-100 premiers avec tout de même un peu plus de prudence. Je ne veux pas brutaliser le mollet dés les premiers hectomètres et en  plus, je sais que je suis en manque de séances....

Au fil des kms, je  deviendrai de plus en plus confiant concernant le mollet mais manquerai cruellement de rythme 

Je vais gérer sans prendre de risque et en essayant de prendre un maximum de plaisir. 

Mes temps de passage n'auront rien à voir avec ceux de 2019 mais je serai tout de même régulier..

J'en terminerai avec presque 4 mn de plus ... Au final 1h 43 et 56ème sur 850 coureurs...

Ronde de St-jans...........ça passe !
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Voilà je suis content d'être arrivé au bout et sans pépin !!....

Sonia a amélioré son chrono et terminera en 58mn !......

Merci aux accompagnateurs pour leurs encouragements ...


A bientôt Manu

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