Perdu l' habitude !!

DUR DUR !! Hier j' ai participé à un match de football comptant pour le Championnat Régionnal FSPF. Avec mon association de l' AS 12 nous l' avons emporté sur ROUEN sur le score de 2 buts à 1. Au bilan 2 victoires et une défaite.

Je ne suis entré en jeu que pour la seconde période, au poste de libéro. Ce matin mon corps se souvient des douleurs et courbatures que peut procurer la pratique du football. Rien avoir avec la CàP ou le vélo.

M' enfin, j' ai quand même pris beaucoup de plaisir et me suis remis en mémoire toutes ces belles années durant lesquelles j' ai pratiqué assidument ce sport.......

Pas de blessure, juste un peu contracturé aux muscles que ne sollicite pas la CàP, en l' occurence les adducteurs, les hanches, le bas du dos.

Alors aujourd' hui, c' est repos. Demain sortie vélo matin et footing le soir. Lundi séance à la piscine et Mercredi, jour J pour le Championnat Régional FSPF de Triathlon (région Nord).

A suivre........

MANU.