On redémarre...

13 Mai 2012 , Rédigé par Manuwak59

Eh oui c' est mon retour sur la toile aprés une longue période d' inactivité, sur le blog en tout cas mais pas en course...

A noter tout de même un arrêt de 3 semaines suite à une blessure à l' ischio-jambier.

Nous en étions donc au Trail des Poilus, course difficile avec une succession de côtes courtes mais raides, assez boueux comme toujours mais ça aurait pu être pire !!

Une 3eme partie de course douloureuse ( 12 derniers kms) et un finish en 6 h 19 mn pour ces 47 kms et 1800m D+

Au programme le Trail des Gendarmes et des voleurs de temps à Ambazac (87) le 27 mai prochain ....

Manu.

Partager cet article

Repost0

S - 2 ...

Ambazac......

Retour à l'accueil

Commenter cet article

lulu

25/05/2012 17:40

content de te retrouver sur la toile bonne continuation l ami a+++++

Répondre

your brother

18/05/2012 20:18

oh super, i want to break free..... je vois que ca (re)marche... Bizzz à vous de nous

Répondre

papa

15/05/2012 14:00

L'araignée est de retour. Bonne prépa pour la course. Les voleurs n'ont qu'à bien se tenir.

Répondre

david

13/05/2012 22:09

et bien bravo pour ce resultat. content de pouvoir relire ton blog.

Répondre

# Programme 1er semestre #

25.01 Trail des 2 baies 23km "OK"

29.03 Trail E Tra Torre à Cargèse 24km 800D+ "OK"

11.04 Trail des idylles 37km 1850D+ "OK"

10.05 Trail du Rizzanese à Sartène 23km 1000D+ "OK"

28.06 Marathon du Mont Blanc 42km "OK"

# Programme second semestre #

09.08 Alisgianinca trail à FELCE 23 km 1750D+

25.10 Trail de Bonifacio 17km 540D+