Ondes de choc...

15 Octobre 2012 , Rédigé par Manuwak59

Aprés cinq séances de traitement par onde de choc chez le kiné le tendon commence à mieux se porter, en tout cas au quotidien. Possibilité d' une seule séance par semaine.....

Sinon lors de la course je ressens encore quelques raideurs ce qui limite mes footings sur tapis à 20 mn. Je poursuis le kiné de toute façon et refais un peu de vélo tranquilou....

Bientôt 4 mois de blessure, je commence vraiment à perdre patience et j' espère retrouver de bonnes sensations trés prochainement.......

Manu.

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ludo62

18/10/2012 12:29

salut l ami je pense que tu aperçois le bout du tunnel ne soit pas impatient et soigne toi correctement pour revenir encore plus fort faudra quon se trouve une tite date pour se faire une tite bouffe al barac lol bisous ludo

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david

16/10/2012 07:58

courage (surtout en cette periode de sparnatrail !) , on passe tous par là ... et ça permet aussi de reflechir avec plus de recul sur ta pratique. J'espère te voir rétabli très vite !

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# Programme 1er semestre #

25.01 Trail des 2 baies 23km

29.03 Trail E Tra Torre à Cargèse 24km 800D+

11.04 Trail des idylles 37km 1850D+

10.05 Trail du Rizzanese à Sartène 23km 1000D+

28.06 Marathon du Mont Blanc 42km