Cette fois c'est bon ... !!

Retour sur la course des géants à Comines de dimanche........

Le temps est plutôt frais, pas trop de vent et plus de monde que les années précédentes, environ 330 coureurs sur le 10 kms. Je m' inscris sur place et récupère, en plus de mon dossard, une bonne binouze et une belle barquette de champignons !!..........

Je me change dans l' auto et pars m' échauffer une vingtaine de minutes. Dans le même temps les premiers coureurs du 5 kms arrivent, le souffle court !..........

Allez c' est parti, et ça part vite.........c' est normal avec la présence des Lemaitre, Douguet, etc............

Je démarre comme d' hab avec l' intention de ne pas m' asphyxier trop tôt pour finir mieux tout à l' heure.

Le 1er kilo passe en 3'40" et je suis dans un petit groupe avec deux autres coureurs........2eme et 3eme km dans la campagne cominoise et sans affolement, je suis bien mais me retrouve seul au 4eme....... c' est pas grave, la première boucle se termine déjà et nous faisons retour en ville......

A la mi-course mes temps de passage sont assez réguliers, je jette un coup d' oeil sur le chrono à chaque km. Un petit gobelet d' eau attrapé vite fait au passage et c' est reparti pour le second tour. Je suis toujours seul mais remonte sur un groupe de 3 coureurs du même club.

A ce moment je ressens une légère douleur au bas ventre côté droit, tel un point de côté...mince ça m' embête un peu, je ralentis, inspire et expire profondément..........c' est bon ça passe, je rejoins le groupe de 3, puis passe devant avant d' arriver au 9eme km. Ma montre indique 34' 20"........Faut vraiment pas que je traine pour passer sous les 38mn....

J' allonge bien et sans trop de difficultés je remonte et dépasse quelques coureurs. Arrive la dernière ligne droite, je fais l' effort et franchis la ligne en 37' 49", à la 24eme place sur 310 arrivants ( 37'50" officiel ).

Enfin, je suis content je suis passé sous les 38 mn même si je pense que c' était déjà fait au Doulieu le mois dernier.....mais bon ça me fait plaisir et en plus je me suis bien régalé........pas trop souffert, même aprés l' arrivée.....j' ai juste eu un peu peur concernant le point de côté passager...... 

Voilà donc petit décrassage par la suite et retour au bercail avec la satisfaction du devoir accompli !!........

Mes temps au kilo :      3'40 - 3'52 - 3'49 - 3'51 - 3'47 - 3'51 - 3'53 - 3'46 - 3'47 - 3'30

A+

MANU.