Première course de l'année.....

Hier je me suis rendu à Cassel pour disputer une épreuve difficile avec ses 480m de D+ sur 15.300 km et notamment des secteurs pavés instables et glissants, des escaliers en pierre, des côtes à 18 % à grimper 2 ou 3 fois et des passages boueux !! Bref de quoi s' amuser et se faire plaisir mais aussi de quoi se faire mal aux cuisses !!

Nous sommes environ 350 au départ à 9 h 30.

Je me place dans les 50 premiers sur ce premier km descendant. Arrivent ensuite toutes les difficultés citées précédemment et qui en font un parcours vraiment usant ! Sans cesse il faut relancer, il faut s'accrocher dans toutes les montées pour ne pas marcher. Il faut également se concentrer pour éviter la chute car les descentes sont sinueuses et glissantes........

On traverse ce superbe village de Cassel de toute part et bien évidemment l' arrivée est prévue au sommet prés du moulin pour dire de laisser nos dernières forces dans cette ultime côte et ultime montée des marches !!

Le brouillard et le froid refont leur apparition en fin de course. J 'en termine en 1 h 11 mn, 26 eme au scratch et 8 eme V1.

 Je suis content c' était une epreuve comme je les aime ! .

Je n'ai pas souffert de ma cheville gauche par contre mon tendon d'achille droit me titille un peu ! à surveiller !!

Le classement scratch ci-dessous :

http://www.yanoo.net/resultatnord/2013/Cassel-MontagneDunJour.pdf

Manu.